ここのところ、ちょい高め安定な感じだな、うむ。

月曜日にしては、体調もメンタル面も割りと良い感じ。やらねばならぬ事に思いを巡らすと少々鬱々とするも、そこでズドンと落ち込んだりはせず、割りと安定。何が原因なんだろ…12時間睡眠か？（ｗ

朝起きたら腹の調子がおかしいし…（汗。薄着で寝てたから冷えちゃったのかなぁ（汗。それにしてもよく寝たもんだ。昨日今日で12時間は寝てる（ｗ。

昨日寝る前に行ったストレッチと、キューピーコーワアイを飲んだのが聞いたのか、眼精疲労がかなり軽減。頭も起きた瞬間から軽め。

やっぱり朝は頭が重い。全体的に気だるくちょっと眠けがあり注意力散漫、物事に集中できにくい。胸焼けというか何か胸の辺りがムカムカする。昼飯食うのに影響しそうな予感。

調子よし。しかしこれぐらい調子の良いときでも眼精疲労は残る。スッキリ目が覚めることもないのよねぇ…。インドメタシンって効くんでしょうか。

体調・メンタル共に高め安定。頭痛はするが、眼精疲労といった程度でメンタルまで影響する程のものではない。体調の良さが、休日という精神的安定から来てるのか、睡眠時間の多さや質から来てるのかは明確でないが。

頭痛い。まぁいつものことだが、今日の場合は寝不足が主な原因だろう。MPの方は比較的低めに安定。とりあえず午前中から仕事をやろうという気がきちんと起きている。

昨日よりは幾分か良い。相変わらず午前中は頭が重い。頭痛が伴っていないだけまだマシだけど。 午後になると良くなって、夕方には好調。でもそのころには定時になってるし。（ｗ

最近気分の浮き沈みが激しいような気がしたので、日記ついでに精神状態と体力状態を記録してみようと思いつく。 HP＝体力状態*1、MP=精神状態 の意。元ネタはもちろんドラクエで（ｗ 数値の基準は （低・悪）0 →（普通・中間）50 → （高・良）100。 すごい大…